Luonnollisen tasapainon menetelmä

ASKEL ASKELEELTA

Miten saavutat enemmän energiaa ja lisää terveitä vuosia luonnollisen ruokavalion ja puhtaan elämäntavan avulla.

Ei trendi diettejä. Ravintosuunnitelma joka lisää energisiä vuosia elämääsi.

Kolme asiaa jotka toimivat yhdessä puhtaan elämäntavan saavuttamiseen.

Suolistoa haittaavat ruoka-aineet

Tunnistamme ja poistamme ruokavaliostasi ne tekijät, jotka heikentävät suoliston terveyttä ja hyvinvointiasi. Näin luot vahvan perustan sekä fyysiselle että henkiselle terveydellesi.

Ruokavalion suunnittelu

Rakennamme ruokavalion, joka ravitsee kehoasi ja antaa sinulle energiaa. Saat selkeät ja yksinkertaiset ohjeet, joiden avulla ruokavalion ylläpito tuntuu luonnolliselta ja vaivattomalta.

Pysyvän muutoksen tavat

Juurrutamme terveelliset valinnat osaksi arkea ja hallitsemaan tilanteita, jotka voivat houkutella sinut pois hyvinvointiasi tukevilta poluilta.Rakennat vahvan perustan, jonka avulla voit tehdä tietoisia ja joustavia valintoja ilman syyllisyyttä tai stressiä.

Asiakkaideni kokemuksia

Mitä asiakkaani ovat kokeneet valmennuksessa?

Enemmän energiaa tarkoittaa, että voit antaa enemmän myös jokaisella elämän osa-alueella.

Todistetusti toimivat menetelmät

Jo 6-vuotta ilman lääkärikäyntejä

  • Käytin ensimmäisenä menetelmää korjatakseni lääkärien toteamat "ikuiset vaivani".

  • Tämä ei ole trendidieetti – vaan kestävä elämäntapa.

  • Luonnollisen Tasapainon menetelmä on auttanut kaikenikäisiä parantamaan suoliston, ihon ja palautumisen ongelmia.

Matka jonka kuljet kanssani

1: Lisää energisiä vuosia™-ravintosuunnitelma

Ensimmäisenä tarkastelemme nykyistä ruokavaliotasi ja poistamme siitä ainesosia, jotka vaikuttavat kielteisesti energiatasoihisi ja suoliston terveyteen. Tämän jälkeen korvaamme ne luonnollisilla ja ravintorikkailla vaihtoehdoilla, jotka tukevat jaksamistasi.

Tunnet olosi energisemmäksi ja alat nähdä muutoksia hyvinvoinnissasi jo ensimmäisten neljän viikon aikana.

2: Puhdas elämä™ – Syvenymme ravinnon laatuun ja yhdistämme sen käytännön läheiseen helppoon ruoanlaittoon

Sovitamme tämän elämäntavan olemaan johdonmukaisesti toteutettavaa oli sitten kyseessä kiireinen arki, isompi perhe, yksineläjä tai pariskunta. Kun elämäntavasta tehdään osa arkea, kiire ei enää johda terveyden laiminlyöntiin. Voit huolehtia itsestäsi ja perheestäsi ilman jatkuvaa stressiä.

Ruokailuhetki tuo myös enemmän täyttymystä omaan elämään, kun ruoka on valmistettu laadukkaista raaka-aineista lisäksi ruokahävikkiä syntyy vähemmän.

3: Elinvoiman perusta™ – Oman terveyden johtajuus

Pysyvän muutoksen saavuttaminen on vaivattomampaa kun tiedät kristallin kirkkaasti mitä ostaa kaupasta ja mitä sinun tulee ottaa huomioon valintoja tehdessä. Vaikka elinvoiman perusta näkyy arjessa niin se ei vie hauskoja asioita pois kuten ravintolassa käyntiä tai herkuttelua.Kun opit syömään ja elämään tavalla, joka tukee luonnollista terveyttäsi, tarve dieettien aloittamiselle katoaa. Sen sijaan voit nauttia energisestä, tasapainoisesta ja rennosta elämästä ilman jatkuvaa kamppailua ruokavalion kanssa.

Elinvoiman perusta antaa sinulle selkeät työkalut tulehduksen hallintaan ja suoliston mikrobiomin eheyttämiseen, jotta voit ottaa ohjat omasta terveydestäsi ja palauttaa kehosi luonnolliseen tasapainoon nyt ja tulevaisuudessa.

Konsultointi

450 €

✓ Ravintosuunnitelma✓ 1x Henkilökohtainen puhelu✓ 4 viikon viestituki

1on1 Valmennus

990 €

✓ 3 kuukauden henkilökohtainen valmennus✓ Etätapaamiset 3 kertaa valmennuksen aikana + 12 viikon viestituki✓ Elinikäinen pääsy valmennusmateriaaleihin

Haluatko varmistaa sopiiko valmennukseni sinulle?

Varaa maksuton tutustumispuhelu, jossa selvitämme yhdessä:

  • Mikä on tilanteesi ja suurin haaste

  • Mitä tarvitset juuri nyt edetäksesi

  • Onko yhteistyö kanssani oikea ratkaisu

Tässä vielä asiakkaideni fiiliksiä yhteistyöstä

TIETOSUOJASELOSTE – POHJOLAN LÄHIRUOKA
Viimeksi päivitetty: 01.07.2025
1. Rekisterinpitäjä
Pohjolan Lähiruoka (Y-tunnus 3013722-7)
Sähköposti: [email protected]2. Mitä tietoja keräämme?
Keräämme henkilötietojasi, kun:
• Teet oston tai tilauksen (esim. nimi, sähköposti, osoite, puhelin, maksutapahtuman tunniste)
• Liityt postituslistalle tai täytät lomakkeen
• Selaat sivustoamme (IP-osoite, laitetiedot, evästeet)
Maksut käsitellään Stripe-palvelun kautta. Emme tallenna luottokorttitietojasi. Stripe noudattaa alan
turvallisuusstandardeja (PCI-DSS).3. Mihin käytämme tietojasi?
• Tilauksen käsittelyyn ja toimitukseen
• Laskutukseen ja asiakaspalveluun
• Lainsäädännön velvoitteiden täyttämiseen
• Sähköpostimarkkinointiin (vain suostumuksella)
• Sivuston analytiikkaan ja toiminnan kehittämiseen (evästeiden avulla)4. Evästeet (cookies)
Käytämme evästeitä käyttäjäkokemuksen parantamiseen ja liikenteen analysointiin. Evästeet voivat
sisältää tietoja selaimestasi, laitetyypistä, IP-osoitteesta ja käyttäytymisestäsi sivustolla.
Voit hallita evästeitä selaimesi asetuksista.5. Tietojen säilytys ja suojaus
Tietosi säilytetään salatussa muodossa turvallisilla palvelimilla.
Maksutiedot käsitellään SSL-salauksella Stripen suojatussa järjestelmässä.
Säilytämme tiedot ainoastaan niin kauan kuin on tarpeen kirjanpidollisesti tai palvelun toimittamiseksi.6. Tietojen luovutus
Emme myy tai luovuta tietojasi ulkopuolisille, paitsi:
• Lain vaatiessa viranomaisille
• Maksunvälittäjille (esim. Stripe) turvallisen maksutapahtuman toteuttamiseksi7. Oikeutesi
Sinulla on oikeus:
• Tarkistaa sinusta tallennetut tiedot
• Pyytää tietojesi oikaisua tai poistamista
• Vastustaa tietojesi käyttöä suoramarkkinointiin
• Rajoittaa käsittelyä tai siirtää tiedot toiselle rekisterinpitäjälle
• Peruuttaa suostumuksesi milloin tahansa
Voit käyttää oikeuksiasi ottamalla yhteyttä osoitteeseen [email protected].8. Oikeuksien käyttö – automaattiset toiminnotTätä sivustoa suojaava sovellus auttaa meitä noudattamaan GDPR-, LGPD-, APPI- ja PIPEDA-
tietosuojalakeja. Sovellus kerää IP-osoitteesi ja sähköpostiosoitteesi pyyntöjesi käsittelemiseksi.Voit käyttää alla olevia toimintoja suoraan:
• ? Muokkaa tietojasi – Päivitä tilisi tiedot, jos ne ovat virheellisiä
• ? Lataa tietosi (GDPR) – Lataa kaikki meillä tallennettu tieto (esim. henkilötiedot, tilaukset)
• ? Pyydä raportti – Saat täydellisen raportin kaikista sinusta tallennetuista tiedoista
• ?
ᄌマ Poista tietosi (oikeus tulla unohdetuksi) – Poista kaikki tietosi järjestelmästämme pysyvästi.
Tämä poistaa myös asiakastilisi.
Huom. Tietojen poistaminen on lopullista eikä tiliä voi palauttaa myöhemmin.9. Tietosuojalausekkeen muutokset
Pidätämme oikeuden muuttaa tätä tietosuojaselostetta. Muutokset astuvat voimaan heti niiden julkaisun
jälkeen tällä sivulla. Merkittävistä muutoksista ilmoitetaan erikseen.Kysyttävää?
Ota yhteyttä: [email protected]